결명자성분 썸네일형 리스트형 [결명자 차] 결명자 차의 효능과 섭취법 부작용 여러분들은 차를 많이 드시나요? 평소 차 보다는 물이나 커피 음료등을 더 많이 마시는 분들도 계시겠지만, 오늘은 차 중에 결명자 차의 효능과 그 섭취법 그리고 부작용에 대해 알아보는 시간을 가지겠습니다. 1. 결명자의 성분 콩과에 속하는 일년생 초본 식물인 결명자는 특이한 향과 맛이 있으며 달고 쓰고 짜며 약간 찬 성질입니다. 결명자는 양명, 양각, 마제결명, 초결명, 야녹두, 가녹두라고 불리기도 합니다. 차로 활용하실 때는 꼭 볶아서 사용하셔야 합니다. (시중에 볶은 결명자차 제품들이 많이 나와있습니다.) 결명자에는 다양한 유익한 성분들이 포함되어 있습니다. 주요 성분은 다음과 같습니다. 비타민 A 결명자에는 비타민 A가 풍부하게 포함되어 있습니다. 비타민 A는 눈 건강을 지원하고 시력을 개선하는 데 .. 더보기 이전 1 다음
